🤯 On se pose souvent les mauvaises question
Tu te demandes si tu l’aimes encore.
Tu te demandes s’il t’aime.
Tu tournes en boucle, tu refais le film, tu analyses, tu doutes.
Mais si tu faisais fausse route dès le départ ?
Et si, au lieu de tout ramener à l’amour, tu posais la seule vraie question qui compte :
➡️ Est-ce que je suis heureux(se) dans cette relation ?
Parce que l’amour, c’est beau. Mais ce n’est pas suffisant quand tu te sens mal au quotidien.
🚨 L’amour ne suffit pas
On nous a appris à croire que l’amour pouvait tout sauver.
Qu’il suffisait d’aimer pour que ça fonctionne. Faux.
💔 Aimer ne garantit pas :
- le respect
- la sécurité émotionnelle
- la joie d’être ensemble
- la paix intérieure
Tu peux aimer quelqu’un… et être malheureux(se).
Et tu peux être aimé(e)… sans être bien traité(e).
Alors, oui, tu peux continuer à aimer.
Mais si tu es vidé(e), triste, stressé(e), désaligné(e)… il est temps de te poser les bonnes questions.
🧠 Et si ce n’était plus de l’amour… mais de la dépendance affective ?
Tu restes.
Tu attends que ça change.
Tu espères.
Tu te dis que ce n’est qu’une mauvaise passe.
Mais si tu étais juste… accro ?
Accro à cette relation, à ses hauts imprévisibles, à ses petits moments où « ça va mieux », à ce fil invisible qui te retient malgré tout.
Quand une relation fait mal, depuis longtemps, et qu’on reste quand même…
👉 Ce n’est souvent plus de l’amour.
👉 C’est de la dépendance affective.
Et ce n’est pas un jugement : c’est un signal. Un indicateur qu’il est peut-être temps de bouger, pour toi.
✅ La seule vraie question à se poser
Arrête de chercher à comprendre l’autre.
Arrête de te demander si tu l’aimes encore, ou s’il t’aime.
Pose-toi plutôt ces questions-là 👇
✨ Est-ce que je me sens bien dans cette relation ?
✨ Est-ce que je peux être moi-même ?
✨ Est-ce que je me sens respecté(e), soutenu(e), écouté(e) ?
✨ Est-ce que j’ai encore de la joie à être à ses côtés ?
✨ Est-ce que je me sens plus vivant(e) avec lui/elle… ou plus éteint(e) ?
Ce que tu ressens chaque jour est plus important que ce que tu crois ressentir « au fond ».
🔚 En résumé
On passe notre temps à se demander :
« Est-ce que je l’aime encore ? »
Mais ce n’est pas la bonne question.
La seule qui compte vraiment, c’est celle-ci :
💡 Est-ce que je suis heureux(se), ici, maintenant, avec cette personne ?
Et si la réponse est non, si elle l’est depuis longtemps,
👉 tu as le droit de bouger
👉 tu as le droit de dire stop
👉 tu as le droit de te choisir
Parce que l’amour, le vrai, commence aussi par toi. 💛
👉 Et si “Est-ce que je suis heureux(se) dans ce couple ?” devenait ta vraie boussole ?