🌈Cahier Parents Malins – Famille Zen✨(3 à 7 ans)

Le journal qui transforme les conflits du quotidien en moments de complicité

😩 Trop de tensions à la maison ?

Votre enfant s’énerve pour un rien ?
Les repas sont stressants, le coucher devient une bataille, les écrans déclenchent des crises ?
Vous n’êtes pas seul(e). Beaucoup de parents traversent la même chose.

✨ Ce cahier est votre allié pour ramener la paix à la maison.

En suivant les habitudes quotidiennes de votre enfant (sommeil, alimentation, écrans, humeur), vous repérez les déséquilibres, ajustez les routines, et réduisez les conflits à la source.

✅ Ce que vous allez pouvoir faire avec ce cahier :

• Suivre le sommeil, l’alimentation, les écrans et l’humeur de votre enfant sur 45 jours.

• Fixer et faire respecter des règles claires en famille.

• Créer des routines harmonieuses et apaisantes.

• Impliquer votre enfant dans la tenue du cahier, pour plus de responsabilité et moins de résistance.

• Transformer les moments de crise en opportunités de dialogue et de complicité.

💡 Pourquoi ça fonctionne ?

👉 Tenir un journal permet de repérer les déclencheurs invisibles de comportements difficiles.
👉 Quand l’enfant participe à la création des règles, il les respecte davantage.
👉 En 10 minutes par jour, vous avancez vers une famille plus équilibrée et plus heureuse.

✨Voici le petit coup de pouce qu’il vous manquait pour parfaire votre organisation !

Offrez à votre famille la sérénité qu’elle mérite. 🌟