Les parents séparés peuvent améliorer leur communication autour de la garde de leur enfant en suivant quelques conseils et astuces. Voici quelques pistes :
- Maintenir une communication ouverte : Il est important de garder une communication ouverte et constructive entre les parents, même après la séparation1. Cela peut inclure des discussions sur les horaires de garde, les activités des enfants et les décisions importantes les concernant.
- Établir des routines familiales : Les routines familiales comme les repas, les devoirs et les séances de jeu ou de loisirs peuvent contribuer à créer une structure et une stabilité qui favorisent la communication et renforcent les attentes4.
- Utiliser un cahier de liaison : Lorsque la communication est particulièrement difficile, il est possible de mettre en place un cahier de liaison que l’enfant pourra avoir avec lui pour faciliter les échanges d’informations3.
- Faire appel à un médiateur familial : Les parents peuvent faire appel à un médiateur familial pour les aider à s’entendre sur le mode de garde de l’enfant2. Au Québec, les parents qui se séparent ont droit à 5 heures de médiation familiale gratuite.
- Éviter les conflits : Il est important d’éviter les conflits et de ne pas instrumentaliser l’enfant5. Les parents doivent être à l’écoute de leurs émotions et leur répondre avec empathie.
En suivant ces conseils, les parents séparés peuvent améliorer leur communication autour de la garde de leur enfant et assurer le bien-être de leurs enfants.
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