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A la une
2ᵉ jour d’école : « Je ne veux plus y retourner ! » Que faire ?
Son copain n’est pas là, la maîtresse n’est pas celle qu’il espérait… ou tout simplement, il ne se sent pas bien. Que faire à 3, 4, 5 ou 6 ans ? Hier, votre enfant est peut-être entré à l’école avec enthousiasme. Et aujourd’hui… « Je veux pas y retourner ! »« Mon...
Mon enfant ne veut pas manger à la cantine : que faire de 3 à 6 ans ?
« Je ne veux pas manger à la cantine ! » De 3 à 6 ans, comment réagir ? « Je ne veux plus manger à la cantine ! » Votre enfant rentre affamé, refuse son goûter ou vous annonce chaque matin qu’il ne veut plus manger à l’école ? Avant de penser « caprice », prenez un...
Aider son enfant à mieux gérer ses émotions : Apprendre à respirer dès 3 ans :
Et si apprendre à écouter son souffle pouvait aider votre enfant à mieux traverser ses émotions ? Quand un enfant a peur, se met en colère, pleure ou se sent dépassé, son corps réagit. Son cœur peut battre plus vite.Sa respiration peut changer.Son ventre peut se...
Prendre Soin de Soi et des Autres
Bienvenue sur votre espace dédié à l’équilibre familial et au bien-être !
Ce que vous trouverez ici :
- Parenting après une séparation : Stratégies pour gérer la garde alternée et apaiser les tensions.
- Conciliation travail-famille : Astuces pour les parents qui travaillent de nuit et veulent optimiser leur temps avec les enfants.
- Accompagnement des seniors : Conseils pratiques pour aider vos proches âgés à domicile.
- Bien-être personnel : Techniques pour prendre soin de vous, car un bon soutien commence par soi-même.
Ce blog est un lieu de partage et de soutien, où chaque article vous offre des solutions concrètes et inspirantes.Explorez, partagez vos expériences et rejoignez notre communauté bienveillante. Ensemble, transformons les défis en opportunités de croissance !Prêt à commencer ? Bonne lecture !
